Перейти к содержимому



НЛО

Регистрация: 04 июн 2018
Off Активность: янв 10 2020 14:47

Мои темы

[SensЕat] Мировые блины. Блины без границ - от классики до мировых вкусов (2025)

Сегодня, 20:40

Название: Мировые блины. Блины без границ - от классики до мировых вкусов (2025)

Автор: SensЕat



Описание
Забудьте о привычных рецептах блинов — откройте для себя индийские Доса, азиатские слоеные блинчики, английские крампеты и многое другое!
Наш курс вдохновит на создание ярких блюд для любых случаев: утренних завтраков, уютных вечеров или встреч с друзьями. Пусть каждый момент за столом станет особенным.
Добавьте гастрономической магии в повседневную жизнь!
Что будем готовить?
  • Слоеные блинчики с зелёным луком
  • Блины Дим-сам с редисом и грибами
  • Креп по-китайски с яйцом и хрустящей начинкой
  • Оладьи из тыквы и бананом
  • Японские оладушки
  • Холодные английские крампеты с лососем и мягким сыром
  • Блинчики Доса с ягодным соусом
  • Креп с соленой карамелью
  • Панкейки с яйцами и ветчиной
Свежий взгляд на классику
  • Зеленые блинчики с соусом песто
  • Оранжевые блинчики с лососем
  • Блинчики со сгущенкой и арахисовой пастой
Авторское меню Марии Золиной
  • Блинчики Киви
  • Розовые кружевные блинчики
  • Креп Сюзетт
Меню от экспертов SensЕat
  • Фисташковый блинный торт
    Нежный и воздушный фисташковый блинный торт - это настоящий шедевр десертного искусства. Слои тонких блинов пропитаны нежным фисташковым кремом, который растворяется на языке, оставляя неповторимый вкус и аромат. Этот десерт станет настоящим украшением любого стола и подарит незабываемое удовольствие каждому гурману
  • Креспелле с рикоттой и шпинатом
    Креспелле - это тосканские блинчики, которые часто используются вместо пасты. Их можно фаршировать и сворачивать, как каннеллони, или выкладывать слоями, как при приготовлении лазаньи. Креспелле могут быть как сладкими, так и солеными. Вы можете использовать самые разные начинки для креспелле. Но наиболее распространенной является начинка из сыра рикотта и шпината. Однако, если вы хотите блюдо посытнее , попробуйте использовать в качестве начинки рагу болоньезе, рецепт которого уже есть у нас в клубе
  • Блинная роза с нежным кремом и сочной клубникой
    Это нежное розовое блинное лакомство, состоящее из тонких блинчиков, которые нежно скручены в форме розы. Внутри розы находится воздушный крем, который придает блюду легкость и нежность. А для яркости и сочности добавляется сладкая клубника, которая создает яркий контраст с кремом. Это блюдо отлично подойдет как для утреннего завтрака, так и для десерта после обеда или ужина.
  • Окономияки — японские пикантные блины, состоящие из множества ингредиентов
    Это традиционное японское блюдо, состоящее из теста и измельченной капусты. Окономияки в стиле Осаки готовят путем смешивания ингредиентов, включая маринованный имбирь, муку, яйца, даши и измельченную капусту, и наливают тесто на горячую сковородку, как блин.
    Дополнительные начинки и ингредиенты смешиваются в тесто, такие как морепродукты, мясо и лук-шалот. После приготовления блюдо смазывают специальным кисло-сладким соусом окономи, и обычно японским майонезом и хлопьями бонито.
  • Рулет из блинов с шоколадным муссом
    Этот десерт идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает безглютеновую и безлактозную диету. Этот десерт сочетает в себе нежные блины, сделанные на основе миндальной и рисовой муки, и шоколадный мусс на основе кокосового масла и темного шоколада. Благодаря натуральным ингредиентам, этот рулет не только вкусен, но и полезен для вашего организма.
  • Блинчики с гребешками с соусом бешамель и грибами
    Нежные блинчики, приготовленные по самому лучшему рецепту, начинены нежными кусочками гребешков и ароматными грибами. Сверху блинчики щедро политы аппетитным соусом бешамель, который придает блюду неповторимый вкус и нежную текстуру. Это блюдо отлично подойдет для праздничного обеда.
  • Тонкие блины с кремом из сливочного сыра и с соусом из черники
    Это настоящее воплощение изысканности и нежности в каждом укусе. Нежные блинчики, наполнены кремом из нежного сливочного сыра, который придает им неповторимую мягкость и нежность. А соус из свежей черники придает блюду яркость и освежающую кислинку. Эти блины станут настоящим украшением любого стола на масленицу.


Скачать:


[Ирина Смолярчук] С моими родителями и врагов не надо! (2025)

Сегодня, 20:40

Название: С моими родителями и врагов не надо! (2025)

Автор: Ирина Смолярчук



Описание
Вы к 8 марта не ждете букетов?
Ваша женская и, даже материнская биография, уж слишком драматизированы?
Вам надоело слышать, что во всем виноваты родители?
Вы мужчина, который утешается алкоголем, игрой или леваком?
Мамочка! Привет тебе, родненькая!
Эх, предки! От слова «предатели»?
Предавали, не любили, наказывали, били, насиловали.
А теперь я им должен!
Проклинаю и забываю. Но, судьба моя спотыкается об затянувшиеся раны.
Как связана моя детская травма с неудачами во взрослой жизни и как перекроить судьбу в моменте, а не через год психотерапии!?
Вебинар для тех, кому муторно и тягостно быть с родителями.
Для кого родители - боль, позор и недоразумения.
И, священная обязанность!
А, может, вы уже покалечили своих детей и, если они не на подоконнике, успейте их обнять!
Психологи призывают простить и отпустить родителей.
Но, как из сердца вырвать застрявшую боль беззащитного ребёнка?!
Прощение не означает оправдание или согласие с поведением родителей, но оно освобождает нас от необходимости держаться за старые обиды и за разрушительные эмоции, которые рвут теперешнюю судьбу.
Например, за гнев и злость.
Прощая, мы не забываем о произошедшем и не притворяемся, что всё было хорошо.
Мы разрешаем им быть несовершенными и благодарим себя, что выжили.
Научу вас на вебинаре, как отпускать:
  1. Не молчать, а говорить, но, чтобы не осталось пепелища.
  2. Не бояться злиться на умерших родителей, иначе, вы слишком близки к смерти.
  3. Пожалеть и укрепить себя-малыша из взрослой стабильности, которая у вас не стабильна.
  4. Оставить родителям право ошибаться.
  5. Простить нельзя понять.
  6. Для чего стоит говорить с ними на их языке любви?
  7. Главная задача моего вебинара - вывести вас за руку из роли жертвы в вашу взрослую роль.
Вебинар эмоционально емкий.
И, потому, супертерапевтичный.
Категорически не рекомендую смотреть вебинар вдвоём с партнёром по браку, с детьми и родителями.
По отдельности, в разное время - самый дзен!
Психологи благодарно забирайте рабочий алгоритм действий!
01 марта

Скачать:


[Stepik] Проектирование механических инженерных систем в Autodesk Revit (2020)

Сегодня, 20:40

Название: Проектирование механических инженерных систем в Autodesk Revit (2020)

Автор: Stepik



Описание
Данный курс подробно рассказывает о работе в Autodesk Revit по созданию механических инженерных систем. В курсе рассмотрены темы: моделирование, создание библиотек компонентов, формирование комплектов чертежей и спецификаций, расчёты инженерных систем.
Курс построен на примерах для разделов Вентиляция, Водоснабжение и Канализация, другие разделы напрямую не разбираются в ходе этого курса, но в реальной практике модели всех разделов механических инженерных систем формируются по одинаковым принципам, так как внутри самой программы Autodesk Revit существуют только универсальные инструменты моделирования, такие как например "Труба" без привязки к конкретному разделу.
Программа курса
Что такое технология информационного моделирования зданий (BIM)
Общая информация о курсе
Что такое технология информационного моделирования зданий (BIM)
BIM Uses
Знакомство с Autodesk Revit
Работа с семействами в Autodesk Revit
Создание простого семейства
Создание семейства отвода для труб
Создание семейства тройника для труб
Создание семейства шарового крана
Создание семейства приточно-вытяжной машины
Создание семейства панельного радиатора отопления
Совместная работа в Autodesk Revit
Начало проектирования (настройка проекта и системы координат)
Работа с сетками осей и уровнями
Совместная работа группы в одном файле через рабочие наборы
Совместная работа групп через внешние ссылки
Совместная работа над проектом в системе BIM360
Моделирование трубопроводных систем в Autodesk Revit
Настройки моделирования трубопроводных систем
Общие приёмы моделирования трубопроводных систем
Моделирование системы канализации
Моделирование систем водоснабжения
Моделирование систем отопления
Фланцы трубопроводов и работа с ними в Autodesk Revit
Моделирование систем воздуховодов в Autodesk Revit
Настройки моделирования систем воздуховодов
Общие приёмы моделирования систем воздуховодов
Моделирование приточной и вытяжной систем воздуховодов
Параметры, спецификации и инженерные расчёты в Autodesk Revit
Работа с параметрами в Autodesk Revit
Работа со спецификациями в Autodesk Revit
Настройка соединителей воздуховодов и трубопроводов
Расчёты систем воздуховодов
Расчёты систем трубопроводов
Настройка видов и листов в Autodesk Revit
Настройки видимости и графики компонентов модели
Работа с видами в Autodesk Revit
Формирование комплектов чертежей
Проверка качества модели
Для кого этот курс
Инженеры проектировщики (ОВ и ВК),
студенты и преподаватели соответствующих направлений,
BIM специалисты.

Скачать:


[Наталья Дмитриева] Незавершенная сепарация от родителей, или как перестать зависеть от оценки окружающих (2025)

Сегодня, 20:40

Название: Незавершенная сепарация от родителей, или как перестать зависеть от оценки окружающих (2025)

Автор: Наталья Дмитриева



Описание
В программе вебинара:

  • Причины и признаки сценария «Незавершенная сепарация».
  • Препятствия на пути к автономии.
  • Тактики работы с конфликтами созависимых клиентов: «Я истинное — Я ложное», «Внутренняя — Внешняя женщина», «Анима — Анимус», «Близость — Автономия», «Давать — Брать».
  • Стратегии психотерапевтической помощи и критерии успешности терапии.


Скачать:


[Ольга Дробышева] Тренировка для стоп (2025)

Сегодня, 20:40

Название: Тренировка для стоп (2025)

Автор: Ольга Дробышева



Описание
Стараетесь больше ходить пешком для здоровья, но вместо бодрости получаете ноющую поясницу?
Проблема часто скрывается:
  • В неправильном наклоне таза
  • Х или О-образном положении коленей
  • Или завале стоп/плоскостопии
Когда стопа не работает как надежная опора, мышцы включаются не так, как должны. Ягодицы — главный двигатель в ходьбе — «ленятся», а их работу берет на себя поясница.
Итог: кардио-эффект ценой перегруженных коленей, суставов и позвоночника.
Чтобы ходьба действительно шла на пользу и приносила только удовольствие, я записала отличную тренировку для стоп.
Она:
  • Равномерно распределяет опору
  • Запускает правильную работу ягодиц
  • Снижает нагрузку с поясницы
  • Делает шаги легкими, а походку — эффективной
Эти упражнения подойдут как коррекция и разминка перед прогулками или бегом. Попробуйте и почувствуйте разницу уже после первых тренировок!
Тренировка показана:
  • При Х и О-образной постановке ног
  • При плоскостопии
  • Завалах стоп (вальгус, варус)
  • При косточке большого пальца
  • Для тех, у кого болит поясница в ходьбе
  • Для того, чтобы ягодицы начали лучше работать в ходьбе
  • Чтобы улучшить работу мышц ног и ягодиц в силовых тренировках
Доступ на 2 месяца

Скачать:


×

Зарегистрируйся моментально!