Перейти к содержимому









Фотография
Скачать

Голтис - Исцеляющий Импульс «Лёгкий старт»



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 36

#16 taraka

taraka
  • Platinum
  • Сообщений: 97
  • Регистрация: 23.10.2014
  • Заработано: 7 руб.
Репутация: 123

Награды: 16

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 28 Июль 2015 - 20:09

 



Кто-нибудь может выложить еще раз? Ссылка не активна.

 

Спасибо! На сегодня все плюсы исчерпал, так что отчитаюсь завтра.


  • 0

#17 dimm100

dimm100
  • Premium
  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 27.07.2015
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 0

Награды: 13

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 12 Август 2015 - 13:09


  • 0

#18 кобряныч

кобряныч
  • Platinum
  • Сообщений: 283
  • Регистрация: 21.05.2014
  • Заработано: 18 руб.
Репутация: 137

Награды: 21

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 14 Август 2015 - 18:32

Поделитесь материалами по Голтису если у кого осталось,- отблагодарю.


  • 0

#19 Poetessa

Poetessa
  • Сливапер LVL 5
  • Сообщений: 252
  • Регистрация: 12.04.2015
  • Заработано: 115 руб.
Репутация: 292

Награды: 20

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 15 Август 2015 - 11:23

Скрытый контент:

    Быть пользователем с именем кобряныч

 

Скрытый контент:

    Быть пользователем с именем кобряныч


Сообщение отредактировал Poetessa: 17 Август 2015 - 20:48

  • 2

#20 samsung

samsung
  • Premium
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 15.10.2014
  • Заработано: 25 руб.
Репутация: 148

Награды: 21

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 15 Сентябрь 2015 - 21:19

обновите пожалуйста


  • 0

#21 Boomer07

Boomer07
  • Platinum
  • Сообщений: 115
  • Регистрация: 17.04.2014
  • Заработано: 5 руб.
Репутация: 136

Награды: 18

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 15 Сентябрь 2015 - 21:46



обновите пожалуйста

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 2 очков репутации (вам не хватает 2)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.


Сообщение отредактировал Boomer07: 12 Октябрь 2015 - 18:16

  • 1

#22 shinobi_san

shinobi_san
  • Сливапер LVL 4
  • Сообщений: 107
  • Регистрация: 02.09.2014
  • Заработано: 1 руб.
Репутация: 18

Награды: 13

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 26 Сентябрь 2015 - 16:45

 

на майле

 

обновите пожалуйста ссылку , а то не работает ни на одном обменнике. с меня репа и спасибо!


  • 0

#23 Boomer07

Boomer07
  • Platinum
  • Сообщений: 115
  • Регистрация: 17.04.2014
  • Заработано: 5 руб.
Репутация: 136

Награды: 18

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 12 Октябрь 2015 - 18:16

пока только на меге


  • 0

#24 Pepsiman77

Pepsiman77
  • Сливапер LVL 2
  • Сообщений: 27
  • Регистрация: 29.08.2015
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 46

Награды: 11

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 08 Декабрь 2015 - 08:52

ребята дайте ссылку обновленную на курс и есть ли новее инфа?


  • 0

#25 escaped

escaped
  • Premium
  • Сообщений: 195
  • Регистрация: 09.11.2015
  • Заработано: 1 руб.
Репутация: 5

Награды: 17

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 08 Декабрь 2015 - 15:05

перезалейте плиз


  • 0

#26 Trolyash

Trolyash
  • Premium
  • Сообщений: 202
  • Регистрация: 12.08.2014
  • Заработано: 21 руб.
Репутация: 140

Награды: 20

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 02:57

Просьба перезалить.


  • 0

#27 Rhein

Rhein
  • Сливапер LVL 7
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 08.12.2015
  • Заработано: 66 руб.
Репутация: 1 225

Награды: 21

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 15:09



обновите пожалуйста ссылку , а то не работает ни на одном обменнике. с меня репа и спасибо!

 

 



перезалейте плиз

 

 



Просьба перезалить.

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 50 очков репутации (вам не хватает 50)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.


Сообщение отредактировал Rhein: 13 Декабрь 2015 - 15:11

  • 4

#28 escaped

escaped
  • Premium
  • Сообщений: 195
  • Регистрация: 09.11.2015
  • Заработано: 1 руб.
Репутация: 5

Награды: 17

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 20:54

Спасибо и +


  • 0

#29 Greya

Greya
  • Сливапер LVL 1
  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 25.01.2016
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 0

Награды: 8

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 25 Январь 2016 - 11:00

2 ступень есть где-нибудь? А то некоторые вещи уже по 30 раз в подходе делаю ((

Я проходила ИИ 2-ю ступень.

Там основная идея (кроме новых упражнений) в том, чтобы использовать другой угол (не только 90 градусов, но и 45). Т.е. например, если вы делаете упражнение на икро-ножную мышцу и там стопа всегда стояла ровно под 90, то вы ступню разворачиваете сначала на 45 вовнутрь - делаете 1/3 раз, потом 45 градусов наружу 1/3 раз и привычные ровно под 90 тоже 1/3 раз - так количество раз у вас не меняется, а нагрузка распределяется по-другому - другие пучки мышц включаются. то же самое и с дельтой, с ногами, шеей.


  • 0

#30 Boomer07

Boomer07
  • Platinum
  • Сообщений: 115
  • Регистрация: 17.04.2014
  • Заработано: 5 руб.
Репутация: 136

Награды: 18

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 24 Февраль 2016 - 21:51

обновите ссылку пожалуйста


  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!