buba сказал(а) 22 Сен 2016 - 12:37:
Прошу инвайт bizkoz999@gmail.com
отправил
makcimka сказал(а) 22 Сен 2016 - 12:05:
А можно мне тоже инвайт max-nadolenko@yandex.ru С меня +
отправил
Написано niko
на 22 Сентябрь 2016 - 20:15
buba сказал(а) 22 Сен 2016 - 12:37:
Прошу инвайт bizkoz999@gmail.com
отправил
makcimka сказал(а) 22 Сен 2016 - 12:05:
А можно мне тоже инвайт max-nadolenko@yandex.ru С меня +
отправил
Написано botreg
на 28 Январь 2016 - 01:32
Легче всего это делать программой Zennoposter.
Курсов под неё масса, а сам парсер на обычном сайте, точнее написание парсера, займет не более получаса
Написано alik0211
на 30 Август 2015 - 08:17
30.08.2015 - 99,6 кг (-1,8 кг)
Написано alik0211
на 04 Ноябрь 2015 - 16:58
Написано alik0211
на 26 Октябрь 2015 - 14:49
Leos сказал(а) 26 Окт 2015 - 11:35:
Если вирустотал ошибается, то это не ко мне, а к ним вы можете написать и выставить претензии. Я показал проблему и ее надо решать.
Свяжитесь с разработчиками и покажите, что их файлы заражены или определитесь на каком этапе эти вирусы попали в этот файл.
Конечно, кто-то из пользователей не придает значение этим вирусам, но это их дело.
Каких-то 2 экзотических антивируса посчитали VkDog вирусом....
Не хотите, не устанавливайте
Написано alik0211
на 23 Июнь 2015 - 13:49
DarkTiger сказал(а) 23 Июн 2015 - 09:24:
Тож худею, бегаю утром и вечером по 30 минут (низкая интенсивность) + л карнитин, + упражнения из книги Домашний тренинг и питание (утром овсянка, дальше гречка и белки) Визуально в объёмах уменьшился, но не взвешивался. И ещё забыл про воду, воду пью много каждые 30 минут по 0.5 л
Да я тоже про воду забыл))), Спасибо
soznanie сказал(а) 23 Июн 2015 - 09:45:
Хочешь похудеть. Меняй жизнь. Хочешь похудеть быстро. Ешь низкокалорийную пищу.
1. Расчитай суточную норму калорий.
2. Убери 300-500 калорий из рациона.
3. Каждую неделю взвешивайся. Если вес уходит то продолжай. Остановился. Убирай еще 100-200 калорий.
4. Хочешь просто похудеть - кардио твой выбор. Бег, велосипед.
5. Хочешь скорейший результат. Используй фармакологию.
6. Не забывай много пить.
Спасибо огромное, обязательно попробую вашу методику , но где-то через 1-2 недели
Написано alik0211
на 27 Июнь 2015 - 07:53
nagios сказал(а) 23 Июн 2015 - 13:55:
По уменьшению калорий - качаем таблицу с гликемическим индексом (гуглится хорошо) и выбираем продукты с малым содержанием углеводов, жиров, но с большим гликемическим индексом.
Предпочтение нужно отдавать продуктам с более низким гликемическим индексом.
asd_870 сказал(а) 27 Июн 2015 - 04:48:
Каждый день по 5-6 км пешком , вечером стараюсь не кушать .Накидываю утром полный бак и часов 12 а потом все чай или кефир), визуально похудел ,щас вода прогреется и плавать буду плюс ходьба.
Круто))
Написано alik0211
на 09 Июль 2015 - 14:27
Chapswitch by Nicholas Lawrence and SansMinds
Продажник - http://www.sansminds...s-lawrence.html
Стоимость - $24.95
Смотреть на YouTube -
Details
This item is ready for immediate shipment.
Imagine rolling up a bill into a little tube, changing it into a small chapstick with just a little shake.
Visual magic happens inches away from your spectator’s eyes.
Написано alik0211
на 06 Ноябрь 2015 - 12:03
Написано kiusyi
на 25 Ноябрь 2015 - 23:03
Продажник http://www.figasebe.ru/trick.php?id=t139
Целых 2 авторских ментальных эффекта от Максима Мелешко! Данный принцип можно применять для построения кучи других трюков! Визги, вопли и другие эмоции гарантированы
Если сложить айфономагию + смарт нос+ MonChakNorris2, то получится очень эффектная и технологическая рутина.
Друзья кто хочет курс твое шоу от фига себе http://www.figasebe.ru/pages/yourshow.php ставите + и пишете хочу .
( Скоро куплю )
Написано kiusyi
на 26 Ноябрь 2015 - 16:34
Друзья кто хочет курс твое шоу от фига себе http://www.figasebe.ru/pages/yourshow.php ставите + и пишете хочу .
( Скоро куплю )
Вот объяснение этому фокусы :
Написано Mosweb
на 11 Март 2016 - 11:18
Продажник:
Скачать:
Написано alik0211
на 05 Ноябрь 2015 - 07:54
Дорогие друзья, моя мотивация подошла к концу...
4 месяца я соблюдал правильное питание и упорно занимался, конечно это дало результаты, но сейчас уже просто нет сил. Я конечно стараюсь придерживаться правильного питания, но иногда срываюсь на конфетки и печенки(((
Безусловно я продолжу свой путь, но думаю он прилично затянется, примерно к лету 2016 года.
Написано alik0211
на 05 Ноябрь 2015 - 21:58
На самом деле мы верим во что-то, чтобы сократить затраты мозга
К примеру: Религия - это набор инструментов и правил "Как делать надо и как не надо" и мозг живет по этим правилам. Ему дали набор действий, которые он выполняет и все - думать не надо.
А сейчас какие религии пошли? Да там же каждый день расписан, мозг вообще не напрягается. Или буддизм: - "Расслабся и не о чем не думай"
Написано alik0211
на 12 Июль 2015 - 08:46
Все отлично))), кстати я теперь придерживаюсь дробного питания(гуглиться хорошо), т.к. дробное питание улучшает метаболизм(обмен веществ)
На 12.07.2015 - 106,4 кг (-2.1 кг)
Зарегистрируйся моментально!