Перейти к содержимому



nk000

Регистрация: 27 апр 2014
Off Активность: дек 11 2024 18:12

#8508 Василий Ульянов «Убери живот за 2 месяца»

Написано pq72jqq1m6 на 23 Февраль 2014 - 01:31

 

 

 

 
Краткая информация:
Что будет на первых 2-х днях тренинга:

Представляете, если у Вас будет в руках полностью расписанный план действий на каждый день в течение ближайших 60 дней, который гарантированно позволит избавиться от живота и боков! У Вас больше не будет вопросов, сомнений и каши в голове: что и как делать, а правильно ли я делаю? Вы просто выполняете написанное и ваш живот постепенно, но очень быстро уходит.

День - 1. График питания и график тренировок, которые быстро убирают живот!

Часть 1 [система простых тренировок, которые молниеносно убирают живот с боками!]

 

  • Простая тренировка , которое убирает живот в 5 раз быстрее
  • Когда провести тренировку? Или в какое время суток жир уходит в 2 раза быстрее!
  • Сколько раз в неделю проводить тренировку для избавления от живота.
  • Как правильно приступить к тренировкам, если никогда не занимался спортом.
  • В какой одежде лучше всего проводить тренировки для избавления от живота.
  • Почему такая тренировка заставляет уходить живот 12 часов подряд? 2-х разовый режим. Как проводить тренировку так, чтобы живот и бока уходили все 24 часа в сутки! (даже, когда вы спите)
  • Альтернатива: упрощенный вариант тренировок для избавления от живота для людей с ограничениями в спорте (больные колени, тяжелый вес, возраст).

Что в результате? [Полностью расписанный на каждую неделю план тренировок, которые убирают живот с боками: сколько раз в неделю проводить, по сколько минут, в каком темпе, в какое время.

С этими знаниями вы уже на следующий день запустите в своем организме процесс быстрого избавления от живота и боков и сбросите свой 1-й кг лишнего веса в ближайшие 3 дня!]



Часть 2 [система питания для избавления от живота и обретения высокого уровня энергии]



  • Какую воду лучше пить
  • Правила приема воды: сколько воды в день, в какое время, в каких количествах.
  • Питаемся строго по часам. Сколько раз в день нужно есть, чтобы уходил живот!
  • "Черный список продуктов!". Какая еда быстро отращивает живот с боками и что вы должны срочно исключить!
  • Простая система расчетов "350-450 грамм" - сколько потреблять еды в день (калории считать не нужно!) 65/30/5 - какая еда должна находиться в тарелке, чтобы живот всегда сохранял отличную форму.
  • Мощная энергия для тела! Еда, которая дает силы для занятий спортом и для работы на весь день
  • Что нужно есть перед тренировкой/после тренировки. Включаем в рацион 1 супер продукт питания, который заставляет уходить жир на животе и боках в 3 раза быстрее!
  • За сколько часов до сна нужно поесть.
  • Добавляем еще 2 продукта - ускорителя сжигания жира, о которых не знают 95% людей.
  • Какой продукт нужно добавить в каждый прием пищи, чтобы ускорить механизм сброса жира на животе и боках на 30%
  • Почему нужно есть после 6 вечера, чтобы убрать живот
  • НОВИНКА! Как приучить тело блокировать лишние калории из вкусной пищи (мучное, сладкое) и не направлять их в жир!
  • 4 лучших способа приготовления пищи: вкусно и не заставляет набирать лишний вес!
  • Исключите всего 1 метод приготовления пищи и ваш живот изчезнет за 2 месяца.
  • Супер добавка №1 - ускоряет сжигание жира во время тренировок на 25%!
  • Супер добавка №2 - ускоряет метаболизм и процесс сжигания жира на 34%!
  • Супер добавка №3 - блокирует сжигание мышц и включает режим сжигания жира во время тренировок!

Что в результате? [Вы не просто все поймете о питании. Вы сами, прямо во время занятия составите себе готовый план питания на каждый день: в какое время есть, сколько есть, чего есть. Вечером вы купите себе здоровые продукты. На следующий день вы уже будете питаться так, что Ваше тело будет полным энергии для работы, а ваш живот начнал быстро уходить!]



День - 2. Мотивация и пресс из 6 кубиков!

Часть 1 [Мотивация "когда не можешь остановиться"]



  • Понимание плана действий, которое движет нашим желанием делать!
  • Регулярная фиксация результатов для подпитки веры и мотивации
  • Ситуация "Ахтунг!!! Или нельзя не делать". Как сделать так, чтобы начать гарантированно делать задуманное.
  • Техника "УПЭ" или "ЧСМ", которая дает +1000%-ный заряд К ДЕЙСТВИЯМ!

Что в результате? [Вы узнаете самые эффективные стратегии самомотивации, которые с успехом позволяют достигать поставленных целей. Гарантия - ваш живот уйдет через 2 месяца!]

Часть 2 [уникальная система занятий Василия Ульянова "Качай пресс 1 раз в неделю" для создания 6 кубиков на животе]



  • Всего-лишь 3 простых упражнения, которые НЕРЕАЛЬНО раскачивают пресс!
  • Ошибки и правильность выполнения всех упражнений в видео формате. Всегда можно посмотреть и вспомнить!
  • Техника "взрыв" или как заставить "кубики" появляться в 10 раз быстрее!
  • Как убрать прослойку жира внизу живота, которая скрывает "нижние кубики".
  • Скручивания вместо сгибаний: как правильно прокачать верхний пресс!
  • Как просушить пресс и создать ФАНТАСТИЧЕСКИЙ РЕЛЬЕФ кубиков! Простые секреты развития "нижних кубиков", которые никто не может накачать.
  • НОВИНКА: как развить шикарные косые мышцы! 3 супер упражнения, которых не было...
  • + 2 ВАРИАНТА: видео по тренировке пресса и в зале и в домашних условиях!
  • И еще множество тонкостей и секретов БЫСТРОГО РАЗВИТИЯ пресса из 6 кубиков

Что в результате? [Вы получите в свои руки уникальнейший и невероятно мощный комплекс упражнений на пресс (с техникой выполнения, подходами и повторениями) от Василия Ульянова, который при желании вы легко сможете добавить к своим тренировкам по избавления от живота. Выполняя этот комплекс всего 1 раз в неделю, вы сможете создать себе идеальный пресс из 6 кубиков на животе!]

Эти 2 дня тренинга полностью перевернут ваши знания о том, как убрать живот и бока! Вы получите в руки эффективнейшую и невероятно простую схему действий, которая позволит вам в ближайшие 2 месяца избавиться от своего висячего недуга.

В итоге, после прохождения 2-х дневного тренинга вы получите:



  • Четкий пошаговый, полностью расписанный план действий по избавлению от лишнего живота за 2 месяца.
  • Подробная программа питания на каждый день, расписанная по часам, по количесту еды и конкретным продуктам питания.
  • Список всех разрешенных продуктов правильного питания, из которых Вы всегда сможете составить для себя разнообразное и полезное меню.
  • Список всех запрещенных продуктов питания, которые отращивают живот и которые вам нельзя есть!
  • Составленная на каждую неделю схема простых тренировок, направленных на быстрое избавление от лишнего живота и боков: сколько раз в неделю, по сколько минут, в каком темпе.
  • 3 самые мощные инструмента мотивации, которые заставляют действовать!
  • Уникальный комплекс упражнений на пресс от Василия Ульянова, который быстро создает 6 кубиков на животе!

 

Скачать:

 


  • 8


#60782 63 крутейших шаблонов для Adobe Muse

Написано VStoritellerV на 13 Октябрь 2014 - 14:28

Приветствую друзья! Решил порадовать вас шаблонами сайтов для Adobe Muse, как говориться в хозяйстве пригодиться. Ставим лайки и радуемся жизни =))

 

Продажник

 

jKhYrwr.png

 

Скачать:


  • 62


#55303 BotPackAndPrx [Пак программ для накрутки Youtube and Adf.ly]

Написано BormoleiOh на 27 Сентябрь 2014 - 22:44

плз репы ну очень нужно мне это все на старте канала 


  • 0


#54740 Экстремальная накачка мышц! Василий Ульянов

Написано Prostomen на 26 Сентябрь 2014 - 04:44



Ссылка не работает!!! Перезалейте, пожалуйста.

 



Перезалейте

 

 

Перезалейте.


  • 1


#5169 Кaк сделaть прoфессионaльный интeрнeт-мaгaзин с нyля нa OpenCart

Написано RedDragon на 12 Январь 2014 - 23:26

Untitled-3.png
Самоучитель, который поможет вам создать свой автономный профессиональный интернет-магазин на OpenCart с нуля!
Что я узнаю из этого пособия?
img0010.png
Как установить локальный сервер (Денвер) на компьютер?
Как установить расширения для Денвера (Denwer)?
Как установить интернет-магазин (Opencart) на локальный сервер?
Как настроить интернет-магазин?
Как правильно настроить ЧПУ (человекопонятные урлы)?
Как добавлять категории и товары?
Как работать с опциями и атрибутами товара?
Как добавлять акции и скидки?
Как добавлять рекомендуемые и похожие товары?
Как изменить внешний вид интернет-магазина?
Как установить новый шаблон интернет-магазина?
Как правильно оптимизировать интернет-магазин под поисковые запросы?
Как автоматизировать оптимизацию внутренних страниц?
Как усилить присутствие ключевых запросов на странице с товаром?
Как лучше заполнять страницу с товаром?
Как установить и настроить модули оплаты (Robokassa, Qiwi, и др.)?
Как зарегистрировать хостинг и домен?
Как перенести интернет-магазин на хостинг?
Как начать торговать без закупки товара?
И это неполный список вопросов, которые разбираются в книге!




  • 5


#51442 Курс С.Рождественского "Быстрые деньги в недвижимость"Бизнес Курс,2014

Написано Lord_Batman на 13 Сентябрь 2014 - 23:12

качайте :)


  • 6


#25219 Быстрые деньги на лендингах

Написано Informer на 14 Июнь 2014 - 08:27

Цена продажника: 2900р
Ссылка на продажник: http://web4key.ru/bdnl/

 

Описание курса:
ЕСЛИ ВЫ, ПОПАВ НА ЭТУ СТРАНИЧКУ, СЛАБО ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ ЧТО ТАКОЕ «ЛЕНДИНГИ» ИЛИ «LANDING PAGE», ТО САМОЕ ВРЕМЯ РАССТАВИТЬ ВСЕ ТОЧКИ НАД «I»

Лендинги (от англ. Landing Page) - это, так называемые, страницы приземления, которые предназначены для «закрытия» человека на определенное действие, будь то подписка, покупка, звонок или любое другое целевое действие с вашего сайта

В ЧЕМ ОСНОВНОЕ ОТЛИЧИЕ лендингов от традиционных сайтов?Лендинги четко фокусируют внимание пользователя на 1 конкретной цели. Целями могут быть: заявка с сайта, звонок с сайта, покупка, подписки, скачивание прайса/брифа и так далее.
Фокусируя внимание пользователя на одном конкретном действии, мы получаем наибольшую конверсию (то есть больше людей совершают желаемое действие).
ТАКИМ ОБРАЗОМ ЭТО РАБОТАЕТ. И РАБОТАЕТ ПОВСЕМЕСТНО.
 
Почему лендинги ЛЕГКО ПРОДАВАТЬ?​
ПРИЧИНА №1. СФОРМИРОВАННЫЙ СПРОС.Данный рынок развивается в России бешеными темпами и уже многие бизнесмены и компании оценили эффективность данного подхода в интернет-маркетинге. Соответственно, всем нужны интернет-маркетологи, способные давать результаты.
ПРИЧИНА №2. БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДЛЯ ВАШИХ КЛИЕНТОВ.Разумеется, каждый из клиентов, который будет к вам обращаться, будет хотеть быстрого возврата своих инвестиций (платя деньги вам). В отличии от традиционных сайтов с традиционным СЕО-продвижением, которое является долгосрочной инвестицией, набор «лендинг+контекстная реклама» может показать результаты вашему клиенту практически сразу.
И, разумеется, увидев результаты клиент будет продолжать работу с вами по новым лендингам или дополнительным услугам.
ПРИЧИНА №3. ЛЕГКО ОБЪЯСНИТЬ КЛИЕНТУ.Вспомните начало этой странички, которую вы читаете. Я достаточно понятно объяснил, что такое лендинг? Думаю, что да. Соответственно, вы точно так же, оперируя такими же примерами, сможете объяснить вашему клиенту что такое лендинг и зачем он нужен.

 

Скачать:


  • 51


#47874 Знаменитый шрифт БМ (Бизнес Молодость)

Написано Lord_Batman на 31 Август 2014 - 20:30

ee832a9b86f2.png

Наверняка многие из вас хотя бы раз искали на просторах интернета шрифт, который используется в заголовках на сайте Бизнес Молодости.

Называется он: Lyno_Stan_CYR

Ну в итоге не находили, короче я выкладываю )

 

 

 

:)


  • 11


#39538 Секретный мануал 200$ за 5 дней

Написано Huts на 06 Август 2014 - 04:18

Друзья подкиньте репы плиз(( :unsure:


  • 6


#45829 Эффективный заработок на CPA 2.0

Написано Huts на 25 Август 2014 - 07:25

Друзья подкиньте репы если не сложно( :(, в ответ тоже могу)))


  • 1


#38419 Продающий Интернет-Магазин. От 0 до 100 000 за 60 дней. (ИЮЛЬ-СЕНТЯБРЬ)

Написано Карина на 01 Август 2014 - 18:35

ссылка на облако:

https://cloud.mail.r...нтернет-магазин

 

качайте, пока есть:)


  • 19


×

Зарегистрируйся моментально!