Сообщений в теме: 19

[Aleksey Azovsky]

Ссылка на продажник: http://alex-fitnes.ru/kniga/

 

Описание курса:

КНИГА "ФРУКТОВЫЙ БОДИБИЛДИНГ" (Как нарастить мышечную массу на сыроедении)

 

ЧТО ВОШЛО В КНИГУ:

 

- Подробный план тренировок на сыроедении.

 

- Особенности питания на сыроедении, составление рациона для набора мышечной массы.

 

- 5 ударных пошаговых комплекса упражнений, рассчитанных специально на сыроедов (от новичков до продвинутых).

 

- Разбор специальной начальной программы тренировок для женщин.

 

- Секреты роста мышц для сыроедов.

 

- и многое другое.

 

 

 

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

 

 

[Gant]

"составление рациона для набора мышечной массы"

"Секреты роста мышц для сыроедов"

вы издеваетесь?))) без мяса, молочки, рыбы про массу и мышцы можете забыть)

[geliantz]

. 

В первые месяцы перехода сыроеды очень сильно теряют в весе. Поэтому, чтобы не стать очередным сыроедом-заморышем (каких, кстати, предостаточно) , нужно усиленно тренироваться!

Ахаха. Поржал. Как будто тренировки растят мышечную массу. Как ни крути - тренировки - это всего лишь инструмент. Еда растит мышцы. Нет еды - нет мышц. Поэтому и теряется масса. А в частности потому что недостаток белка идет. Содержать мышцы не из чего. Поэтому в утиль.

[Aleksey Azovsky]

Это нормально , что тема воспринимается скептически со стороны людей, употребляющих животную пищу.  А те немногие, ставшие на путь сыроедения, знают что синтез белка не зависит от мясной пищи и зависит от здоровой микрофлоры, которая не сразу работает в полную силу после перехода на сыроедение -  вследствие чего и происходит потеря мышечной массы на начальном этапе. 

[geliantz]

Это нормально , что тема воспринимается скептически со стороны людей, употребляющих животную пищу.  А те немногие, ставшие на путь сыроедения, знают что синтез белка не зависит от мясной пищи и зависит от здоровой микрофлоры, которая не сразу работает в полную силу после перехода на сыроедение -  вследствие чего и происходит потеря мышечной массы на начальном этапе. 

Бла бла бла. Где ты будешь брать лейцин, изолейцин и валин, к примеру?

[Aleksey Azovsky]

Бла бла бла. Где ты будешь брать лейцин, изолейцин и валин, к примеру?

Симбионтная микрофлора кишечника при адекватном видовом питании (сыроедение) - способна синтезировать любой гормон и любой нужный организму элемент, не только всаа или другие незаменимые аминокислоты. 
вконтакте есть 20-минутный ролик академика Уголева на эту тему - Живая еда. Академик Уголев. 3 части в одном видео.

Советую ознакомиться - это может изменить ваше представление о питании.

[geliantz]

Симбионтная микрофлора кишечника при адекватном видовом питании (сыроедение) - способна синтезировать любой гормон и любой нужный организму элемент, не только всаа или другие незаменимые аминокислоты. 
вконтакте есть 20-минутный ролик академика Уголева на эту тему - Живая еда. Академик Уголев. 3 части в одном видео.

Советую ознакомиться - это может изменить ваше представление о питании.

Бред сивой кобылы. Для меня он не авторитет. Есть научная база, которая подтверждает то, что 3 аминокислоты, которые я привел не могут синтезироваться в организме. Поэтому их и назвали незаменимыми. Все сыроеды - больные люди. Их надо лечить в соответствующих учреждениях.

 

PS: есть еще бредовая теория, что пищу нужно есть раздельно. Углеводы отдельно от белков и жиров.

[worldup]

Это из серии как иметь секс без девушки) 

[Gott]

Это нормально , что тема воспринимается скептически со стороны людей, употребляющих животную пищу.  А те немногие, ставшие на путь сыроедения, знают что синтез белка не зависит от мясной пищи и зависит от здоровой микрофлоры, которая не сразу работает в полную силу после перехода на сыроедение -  вследствие чего и происходит потеря мышечной массы на начальном этапе. 

"бла бла бла."(с) Ты хоть знаешь значение тех умных слов, что ты пишешь? Вы пищевые извращенцы. Веганы, фриганы, вегетерианцы, пожиратели сладкого бездрожжевого хлеба. Вы пытаетесь опровергнуть то, что миллионы раз доказано. 

 

Видал я пару лет назад, на просторах интернета, фотки с, какой-то, выставки веганов бодибилдеров. Это ужасное зрелище. 

[idimka]

читал книгу пол уэйда (2 часть), он там хороший пример привел:

младенец за первые полгода жизни увеличивает свой рост в 2 раза. В эти первые полгода он питается грудным молоком.

Отгадайте сколько процентов белка в грудном молоке? Правильный ответ - 1%.

 

Сейчас все слишком зациклены на этом белке. 

В рацион сыроедов входят орехи. 

Если сходить сюда (https://ru.wikipedia...ые_аминокислоты) 

взять например, свинину и арахис, и сравнить показатели

лейцина, изолейцина и валина: 

свинина - 

1,78 1,03 1,09

арахис - 

1,76 0,9 1,25

Вывод очень простой: каждый верит во что хочет верить.

 

График роста мальчиков - http://www.kukuzya.r.../rost-malchikov

Наибольший рост организма приходиться именно на первые полгода. Не в 2 раза как пишет Пол Уэйд, но это самый интенсивный период точно.

 

Состав грудного молока - https://ru.wikipedia.../Женское_молоко

 

Вода 87,5 г Белки 1,03 г Жиры 4,38 г — насыщенные 2,0 г  — мононасыщенные 1,66 г  — полиненасыщенные 0,50 г  Углеводы 6,89 г — дисахариды 6,89 
 

[Qwe]

Я думаю так: есть можно всё когда хочешь есть) а когда есть возможность - почему бы не очистить организм от шлаков - по сути пост + полезный)
Что вы думаете о примере с коровой: мы едим говядину, говядина - это мясо коровы, а корова ест только траву или сено и пьет воду. Почему у коровы имеется мясо которое мы едим?

Сообщение отредактировал Xorigan: 25 Сентябрь 2014 - 08:26

[bmichael]

Да, ребята, ешьте что хотите, хотите трупов, хотите варенку, ваше право. Но у меня есть право этого не делать и я им с удовольствием пользуюсь.

[Константин]

Все скептики, посмотрите на Алексея Воеводу веган, вроде уже и сыроед. Кому пукан рвёт эта тема - почитайте книгу Китайское Исследование. Написано высококвалифицированным профессором, которой говорит, что без мяса жизнь возможна и полезна :-))

 

Мне никогда не ясен был смысл тех, кто гнобит сыроедов и веганов. Почему так жопу рвёт?) Понимаете , что мясо жрать не надо, но очково хоть денек провести без кусочка свининки?

Я конечно не веган, но понять не могу такой агрессии ) наверное из-за свининки ;-)

[cross1961]

Олимпийский чемпион А. Воевода - вегетариан и сыроед, чемпион мира В Медведцев. Это только те кого знаю, а сколько их на самом деле. Каждый хозяин своей жизни.

[hoz]

и зависит от здоровой микрофлоры, которая не сразу работает в полную силу после перехода на сыроедение

 

Я бы сказал иначе: "Сразу не работает как нужно".Потом нормализация.. По крайне мере, так теоритически. Лично ещё не проверил. Вот всё решаюсь...