Сообщений в теме: 11

[Tabbacky]

       +в репу гарантирую.

[UNA]

я тоже + кину)

[Infinity]

да мужики, прога тыщу стоит, плюс на кого дак на Дэнчика ваще не жалко, я наоборот куплю у него, т.к уважаю его, за его труд и за то что он единственный в своем деле кто постоянно делиться новой информацией бесплатно! 

[Leilyo]

       +в репу гарантирую.

ответь в личку, я возможно нашел ее )

[Tabbacky]

да мужики, прога тыщу стоит, плюс на кого дак на Дэнчика ваще не жалко, я наоборот куплю у него, т.к уважаю его, за его труд и за то что он единственный в своем деле кто постоянно делиться новой информацией бесплатно! 

я студентота, мне можно, были бы деньги конечно бы купил без базара.

[Denis11]

да мужики, прога тыщу стоит, плюс на кого дак на Дэнчика ваще не жалко, я наоборот куплю у него, т.к уважаю его, за его труд и за то что он единственный в своем деле кто постоянно делиться новой информацией бесплатно! 

информацией делится через подписку?

[marioo]

да мужики, прога тыщу стоит, плюс на кого дак на Дэнчика ваще не жалко, я наоборот куплю у него, т.к уважаю его, за его труд и за то что он единственный в своем деле кто постоянно делиться новой информацией бесплатно! 

делииииись, бабок нет лишних, а так конечно бы все брали за деньги не жалко уж чё))

[Infinity]

информацией делится через подписку?

у него канал на ютубе, там все видосы, а через подписку каждое воскресение приходят новые видосы, но они где-то также через неделю публикуются в свободный доступ)

делииииись, бабок нет лишних, а так конечно бы все брали за деньги не жалко уж чё))

пока не покупал, у меня зал к концу месяца открываться рядом с домом, к открытию думаю куплю)

[mux76]

OFFTOP

Я не знаю Ваш тренировочный стаж, но мне все же кажется, что ни "кнопок бабло", ни "супер мИтодЕГ" не существует. И если человек не растёт с «Украинской школы» или с Плинтовича, например, то он и не вырастит и со 104% ни хера.

 

Есть в открытом доступе программы которым не один год и по ним с good результатами оттарабанила куча парней.

 

У меня лично УШ, Плинтович  и тренинг по сплиту, с отдыхами между ними, растягивается на 1,5 – 2 года .А если работает, то  зачем….

 

Думается ББ - это Техника, питание и тренировочный процесс. Правильный тренировочный процесс в ББ стоит на трех китах - Прогрессия нагрузки, периодизация и отдых. И это всем известно. Но пока Вы сами не почувствуете сколько надо накинуть, когда стоит сделать отказ, сколько нужно отдохнуть между циклами и тд и тп, то  для Вас все программы одинаковы… А это «почувствовать» - это опыт.

 

Так что торопится некуда, скоро курс Денчика попадет в паблик, но в любом случае «подкачаться к лету» удастся только к следующему, ли к следующему- следующему.

 

Если только под самые помидоры не зарядится фармой, но это уже другая история и другой Эпикриз)))) :D

 

Удачи в зале

Сообщение отредактировал mux76: 05 Июнь 2017 - 21:09

[marioo]

OFFTOP

Я не знаю Ваш тренировочный стаж, но мне все же кажется, что ни "кнопок бабло", ни "супер мИтодЕГ" не существует. И если человек не растёт с «Украинской школы» или с Плинтовича, например, то он и не вырастит и со 104% ни хера.

 

Есть в открытом доступе программы которым не один год и по ним с good результатами оттарабанила куча парней.

 

У меня лично УШ, Плинтович  и тренинг по сплиту, с отдыхами между ними, растягивается на 1,5 – 2 года .А если работает, то  зачем….

 

Думается ББ - это Техника, питание и тренировочный процесс. Правильный тренировочный процесс в ББ стоит на трех китах - Прогрессия нагрузки, периодизация и отдых. И это всем известно. Но пока Вы сами не почувствуете сколько надо накинуть, когда стоит сделать отказ, сколько нужно отдохнуть между циклами и тд и тп, то  для Вас все программы одинаковы… А это «почувствовать» - это опыт.

 

Так что торопится некуда, скоро курс Денчика попадет в паблик, но в любом случае «подкачаться к лету» удастся только к следующему, ли к следующему- следующему.

 

Если только под самые помидоры не зарядится фармой, но это уже другая история и другой Эпикриз)))) :D

 

Удачи в зале

Да но он делает "программы" которые доказано научным опытом и самое актуальное сам он ничего такого не обычного из себя туда не вписывает, просто лень искать самому какие либо опыты переводить и так далее.. по этому берём у него))

Сообщение отредактировал marioo: 05 Июнь 2017 - 21:30

[Alive]

Ждем слива! Плюсы гарантированны.

[Alastar]

Ждем слива! Плюсы гарантированны.

 

Держите парни: https://slivup.top/t...-denis-borisov/