Ищу курс со складчика. Тема складчины называется "Набираем мышечную массу на вегетарианстве и сыроедении от толкового автора".
Ссылка на складчину:
Отправлено 20 Апрель 2017 - 00:25
Ищу курс со складчика. Тема складчины называется "Набираем мышечную массу на вегетарианстве и сыроедении от толкового автора".
Ссылка на складчину:
Отправлено 20 Апрель 2017 - 07:12
Отправлено 20 Апрель 2017 - 15:50
Белок тоже в траве брать будем?
Отправлено 20 Апрель 2017 - 21:19
Белок тоже в траве брать будем?
Отправлено 22 Апрель 2017 - 14:10
Я вот читаю и диву даюсь.
Адекватных авторов курсов по сыроедению я лично не встречал, а кого встречал все какие-то левые. Не буду вдаваться в подробности, но скажу, что много не стыковок со здравым смыслом у них. И даже не нужно смотреть курс, достаточно иной раз поглядеть пол часа и выборочного интересующие моменты.
Идем далее.. о вреде вегетарианства, из-за якобы нехватки жирных кислот тоже не верно. Есть 2 основных жирные кислоты DHA и EPA (хотя, в последнее время открыли ещё одну). Так вот они, по сути, присутствуют только в морепродуктах. Т.е. если кто-то будет есть свиней и коров, кроликов, кур и тд, тот не получит из всего этого хозяйства эти разновидности жирных кислот. Кроме того, эти кислоты присутствуют в яйцах, и водорослях. Поэтому это не из-за вегетарианства как-бы, а из-за не достатка информации. Ведь, даже не вегетарианцам иной раз назначают добавки жирных кислот. Тоже самое бывает и с группой B. Поэтому не всё так просто.
Каждый выбирает своё. Многие приходят к альтернативе лишь по этическим причинам.
Отправлено 22 Апрель 2017 - 18:38
Я вот читаю и диву даюсь.
Адекватных авторов курсов по сыроедению я лично не встречал, а кого встречал все какие-то левые. Не буду вдаваться в подробности, но скажу, что много не стыковок со здравым смыслом у них. И даже не нужно смотреть курс, достаточно иной раз поглядеть пол часа и выборочного интересующие моменты.
Идем далее.. о вреде вегетарианства, из-за якобы нехватки жирных кислот тоже не верно. Есть 2 основных жирные кислоты DHA и EPA (хотя, в последнее время открыли ещё одну). Так вот они, по сути, присутствуют только в морепродуктах. Т.е. если кто-то будет есть свиней и коров, кроликов, кур и тд, тот не получит из всего этого хозяйства эти разновидности жирных кислот. Кроме того, эти кислоты присутствуют в яйцах, и водорослях. Поэтому это не из-за вегетарианства как-бы, а из-за не достатка информации. Ведь, даже не вегетарианцам иной раз назначают добавки жирных кислот. Тоже самое бывает и с группой B. Поэтому не всё так просто.
Каждый выбирает своё. Многие приходят к альтернативе лишь по этическим причинам.
Отправлено 22 Апрель 2017 - 23:09
Я вот читаю и диву даюсь.
Адекватных авторов курсов по сыроедению я лично не встречал, а кого встречал все какие-то левые. Не буду вдаваться в подробности, но скажу, что много не стыковок со здравым смыслом у них. И даже не нужно смотреть курс, достаточно иной раз поглядеть пол часа и выборочного интересующие моменты.
Идем далее.. о вреде вегетарианства, из-за якобы нехватки жирных кислот тоже не верно. Есть 2 основных жирные кислоты DHA и EPA (хотя, в последнее время открыли ещё одну). Так вот они, по сути, присутствуют только в морепродуктах. Т.е. если кто-то будет есть свиней и коров, кроликов, кур и тд, тот не получит из всего этого хозяйства эти разновидности жирных кислот. Кроме того, эти кислоты присутствуют в яйцах, и водорослях. Поэтому это не из-за вегетарианства как-бы, а из-за не достатка информации. Ведь, даже не вегетарианцам иной раз назначают добавки жирных кислот. Тоже самое бывает и с группой B. Поэтому не всё так просто.
Каждый выбирает своё. Многие приходят к альтернативе лишь по этическим причинам.
Я смотрю не веганы все вундеркинды )) Гении одни не веганы.. Ты серьёзно в это веришь?
Отправлено 23 Апрель 2017 - 08:00
Я смотрю не веганы все вундеркинды )) Гении одни не веганы.. Ты серьёзно в это веришь?
Отправлено 23 Апрель 2017 - 14:36
Волна, так спора нет. Просто ты в крайность впадаешь. Я лишь сказал, что не стоит впадать в крайность.
А то что ты пишешь веганы и сыроеды расплодились потому, что можно купить всё в любое время года. Так и не веганы не веганами являются, потому, что огонь есть. Иначе абсолютное большинство не смогли бы употреблять всё, что они умудряются употреблять.
Вегетарианцев хватает у меня у знакомых-кришнаитов, каковым я, лично, не являюсь. Так вот, по физическому развитию вопросов нет.
Я как перешёл на вегетарианство, так у меня тоже комфортнее стало. Я не фанател, основательно взвешивал всё аспекты. На данный момент, для себя решил, дабы избежать риска покупать ненасыщенные жирные кислоты, тем более, стоят они не дорого, если знать, где покупать, причём дозняки там приличные.
Так вот этот вопрос не изучен, поэтому я их и покупаю т.к. для ума нужно. А у меня работать интеллектуальная. Ну и пару раз в год группу Б нужно контролировать.
Хотя, я не пил их несколько лет, ходил регулярно проверялся и всегда по всем анализам у меня всего хватало.
Так что, я не его не рекламирую, а сказал, по своему опыту. И, кстати, в отличие от некоторых не говорил, что мол кто не веган тот какой-нить недоумок. А ты уже в каждом сообщение такую хрень пишешь.
Я сколько встречал не веганов и веганов, в том числе и довольно-таких известных личностей, так тенденции в плане ума не наблюдается.
Отправлено 30 Апрель 2017 - 09:48
+++++++ тоже ищу
Сообщение отредактировал friendly: 30 Апрель 2017 - 09:48
Отправлено 29 Октябрь 2017 - 13:49
Поделитесь курсом пожалуйста у кого есть
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных