![[IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa23%2F2109%2F5d%2F800b7bd1b737.jpg&hash=509e3c81870e095f7e40dff46b91ec65)
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «МОЯ ПЕРВАЯ ПЯТЕРКА» (5км)
Вы научитесь бегать правильно и с удовольствием всего за ~30 минут в день
Для новичков в любой физической форме:
- 3 тренировки
- 7 недель
- 21 тренировка
- Полезная привычка — научитесь бег в удовольствие
- Сбросите лишние килограммы — без тренажеров и залов...
Программа тренировок "Моя первая пятерка" [Simple Run] [Виктор Осокин]
Данный материал еще не опубликован и слив ожидается в ближайшее время. Подпишись на нашего бота telegram @kurs_slivup и канал @slivup_live, что бы следить за новинками