Перейти к содержимому









Фотография
Скачать

[Sonya_Neks] Чек-лист «Стройная фигура за 10 шагов» (2020)




  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 28 288
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 11 935 руб.
Репутация: 14 295

Награды: 56

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 16 Февраль 2021 - 16:44

Название: Чек-лист «Стройная фигура за 10 шагов» (2020)

Автор: Sonya_Neks


Почему мне можно доверять?
  1. Профессиональный фитнес-тренер
  2. Призер чемпионата и кубка Москвы
  3. Финалистка кубка России по фитнес-бикини
  4. Смогла победить генетику
  5. Знаю, как совмещать идеальную фигуру с работой и материнством

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 703 очков репутации (вам не хватает 703)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 1

#2 Maslina

Maslina
  • Сливапер LVL 7
  • Сообщений: 377
  • Регистрация: 21.11.2019
  • Заработано: 261 руб.
Репутация: 1 083

Награды: 18

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 21 Декабрь 2021 - 17:08

Давно знаю Соню Некс, слежу за ней в инстаграм,  а её чек-лист, в принципе не так познавателен,  ожидала большего.
Материал представлен в виде 6 страниц с рекомендациями по питанию.
Общими рекомендациями, которые всем известны (ну, по крайней мере тем, кто хоть раз пытался похудеть).
Также есть таблица, куда записывать насколько калорийным был завтрак, обед, ужин, перекусы в день.
Есть отдельная графа для подсчета выпитых стаканов в день.
Почему-то нет строки с общим количеством калорий, употребленных в день. Не помешала бы графа с бжу!
 
Выводы:
Хотела поставить 4 звезды, уж больно фигурка автора понравилась в инстаграме))), но чек-лист реально тянет лишь 3!

  • 0



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!