О ДПДГ узнала недавно, метод показался интересным. Этот курс первый по теме. Курс понравился, из плюсов отмечу следующее:
- материал подан в сжатом виде, всего 4 видео, общей длиной примерно четыре часа,
- качество звука и видео на 5. Никаких посторонних шумов, звуков дрели и т.д.
- приятный голос лектора и поставленная речь. Возможно мои какие-то личные перфекционисткие замашки, но во многих курсах очень режет слух речь ведущих, тут все отлично.
- краткая презентация по курсу, ничего не надо записывать, посмотрели курс, потом можно просто смотреть в файлик и делать.
Из минусов:
- осталось не понятным как заменять негативные представления о себе на позитивные. В курсе есть информация, что это можно делать, но прямой инструкции дано не было, полагаю, что просто по аналогии, но хотелось бы четкого разъяснения
И про сам метод: на первой же проработке наткнулась на блокировку, в этом случае Василий пишет, что решить можно только через специалиста. Возможно, просто с первого раза не получилось, попробую ещё раз.
- оказалось довольно сложно вертеть туда сюда глазами, отнимает много энергии, но, вероятно, также дело привычки.
