Сообщений в теме: 18

[Fireman]

Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335

 

Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса. Вы получаете точные планы тренировок, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для успешного достижения цели ! Данная система тренировок прекрасно развивает силу и выносливость мышц пресса, поэтому может успешно использоваться для подготовки спортсменов в различных видах спорта. Уникальные тренировочные планы позволяют быстро продвигаться вперед. При этом тренировки будут разнообразными и интересными, вы будете заниматься спортом с удовольствием, а это очень важно.

 

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 2 очков репутации (вам не хватает 2)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[nema]

Я извиняюсь а почему у меня не открывает Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335

 

[borg]

Спасибо, только хотел купить на "складчике", а нашел тут. Надеюсь подойдет для домашних тренировок.

[Alik]

нужно перестать есть хлеб и не будет живота и боков

[Снежана]

Для того, чтобы не было жира на боках и животике, нужно всего лишь поменьше кушать сладкое, мучное, а также жирную жареную пищу, и делать каждое утро элементарную зарядку.

[marvel]

У меня пароль не подходит, можешь перезалить куда нибудь в другое место, скажем на яндекс диск?

[Derevo]

Актуальная тема. Надо будет попробовать.

[MariDel]

на самом деле мы хотим есть больше из-за соли, сахара и специй) попробуйте их исключить(не совсем, конечно, но максимально возможно) и тогда вам эту пищу будет хотеться есть меньше. Вы пробовали когда-нибудь мясо без "ничего"?) Вот вот) Я понимаю, нам всегда хочется чего-нибудь вкусненького(я сама большая любительница вкусняшек:D), но если вы хотите иметь хорошую фигуру, а вы этого хотите, то придется чем-то немножко пожертвовать

[MonahX]

А вот такие курсы настораживают! Локального похудения не возможно. Процес похудения - процесс гормональный. Гормоны вызывающие процесс похудения перемещаются по телу с кровью, замкнуть процесс кровообращения в одном месте мы не можем, а значит и худеть в определённых местах тоже не возможно

[kasandra772]

Насколько это эффективно совместно с белковой диетой?

[levya]

А вот такие курсы настораживают! Локального похудения не возможно. Процес похудения - процесс гормональный. Гормоны вызывающие процесс похудения перемещаются по телу с кровью, замкнуть процесс кровообращения в одном месте мы не можем, а значит и худеть в определённых местах тоже не возможно

Безусловно курс направлен на общее укрепление организма. Но для живота и боков необходимо помимо уменьшения жира, укрепление и развитие мышц и стенок брюшного пресса. Автор отбирает наработанные методики в этой части и позволяет решить вопрос для тренирующихся по оптимальной схеме, доступной и для новичков и тех, кто ведёт достаточно активный образ жизни, за счёт нагрузок разного уровня сложности.

Сообщение отредактировал levya: 28 Август 2014 - 23:29

[Janasten]

нужно перестать есть хлеб и не будет живота и боков

На самом деле не все так просто, без тренировок не поможет

[Farsh]

ТС, перезалей пожалуйста на любой источник - маил, мега, яндекс. С меня плюс

 

Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335

[смит]

Да залейте пожалуйстс нс другой источник

[DiamondSutra]

ТС, перезалей пожалуйста на любой источник - маил, мега, яндекс. С меня плюс

 

залила на майл в том виде как было в источнике

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 10 очков репутации (вам не хватает 10)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

 

Да залейте пожалуйстс нс другой источник

 

Облако подойдет?

 

Спасибо за плюсы

Сообщение отредактировал DiamondSutra: 17 Ноябрь 2015 - 21:15